2 loại thức uống chăm sóc tóc hiệu quả

2 loại thức uống chăm sóc tóc hiệu quả

Dầu hạt lanh là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho tóc, cung cấp Omega3, Omega6. Các chất béo này có công dụng cải thiện vẻ ngoài óng mượt, nuôi dưỡng và kích thích nang tóc phát triển.

Như vóc dáng và làn da, mái tóc không khỏe có thể khiến phụ nữ bị mất tự tin khi tiếp xúc với người khác.

Tóc khô, xơ, dễ gãy rụng và da đầu có gàu là điều khó tránh khỏi đối với phụ nữ. Có nhiều nguyên nhân: do bụi bẩn, thay đổi nội tiết tốt sau sinh, tinh thần căng thẳng, tiếp xúc nhiều với hóa chất trong dầu gội, thuốc nhuộm…

Để thoát khỏi nỗi lo lắng và “hồi sinh” cho mái tóc một cách an toàn, hiệu quả, hãy tham khảo và tự pha 2 loại thức uống giàu dưỡng chất sau:

Trà xanh kết hợp thảo mộc

Hoa cúc La Mã – thần dược kích thích mọc tóc

Trà xanh là thức uống siêu bổ cho làn da, mái tóc và toàn bộ cơ thể. Trà xanh dễ mua và chế biến rất dễ dàng.

Để tiết chế vị đắng nhạt và làm tăng công dụng dưỡng tóc, bạn hãy cho thêm một số loại thảo mộc sau đây và tách trà mỗi buổi sáng của bạn:

– Rễ gừng: trong gừng có chứa cách chất như neral, geranial, 1,8-cineole, zingiberene… giúp tăng lưu thông máu trên da đầu kích thích các nang tóc và phát triển nhanh hơn. Bên cạnh đó, còn có các axit béo có trong gừng cũng có lợi cho tóc mỏng.

– Nhân sâm: có tác dụng ức chế và chống lại các chất có thể gây rụng tóc, làm kích thích sự tăng trưởng của tóc. Ngoài ra, trong sâm có chứa ginsenoside Rg3, có tác dụng làm mềm và làm đen tóc.

– Hoa cúc La Mã: có tác dụng kháng viêm chống khuẩn làm sạch da đầu, đồng thời giúp cân bằng độ ẩm cho tóc.

Chanh, mật ong, tỏi và dầu hạt lanh

Dầu hạt lanh là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho tóc, cung cấp Omega3, Omega6. Các chất béo này có công dụng cải thiện vẻ ngoài óng mượt, nuôi dưỡng và kích thích nang tóc phát triển.

Trong khi đó, mật ong có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm, tăng sức đề khánh cho da đầu và chân tóc, hạn chế tình trạng tóc gãy rụng.

Hỗn hợp giàu sức đề kháng dành riêng cho tóc.

Tỏi giã nhuyễn hoặc ép thành nước giúp khôi phục cấu trúc của sợi tóc và kích thích sự phát triển của chúng nhờ tác dụng của lưu huỳnh và selen.

Pha nước cốt chanh vào hỗn hợp này, tóc bạn sẽ trơn bóng, mềm mại, sạch gàu sau một thời gian ngắn sử dụng.

Trộn đều các nguyên liệu với nhau thành một hỗn hợp giàu dưỡng chất. Dùng 1 muỗng cà phê hỗn hợp trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút, trung bình 3 lần/ngày, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt sau 1 tháng áp dụng công thức này. Để bảo quản, bạn cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh vả giữ mát trong tủ lạnh.